4. nap

CSÜTÖRTÖK

Napi motiváció:

"Fogadd meg, hogy ma, holnap és minden egyes napon kihasználod a rendelkezésedre álló, izgalmas lehetöségeket!
Gondoskodj róla, hogy a küldetésed méltó legyen ahhoz a csodálatos emberhez, aki vagy!"
(R.S. Marsten, Jr.)

Reggeli:

kb. 10 darab mini sárgabarack , 1 alma

Tízórai:
1 tejeskávé  1 dl szójatejből

Ebéd:
bazsalikomos csirke répás bulgurral

Uzsi:

Majdnem egy csomag (200 gr.) diákcsemege
(khm.... mire észrevettem a vezetés közben, majdnem kiürült a zacsi :/ )

Vacsi:

3 db wasa abonett, pár szelet felvágott, sajtkockák, mini retek, pici tojáskrém

Folyadék:

3,5 liter sima víz, 3 dl cola light, este 1 szűztea

Mozgás:
pihinap